Šamanská kraniosakrálna terapia
Terapeutická metóda, ktorá celostným a bezpečným prístupom pomáha nášmu systému nájsť cestu k rovnováhe.
Zážitok formou kraniosakrálnej relaxácie vzniká vzájomným pôsobením asistenta a klienta. Vytvárajú ho spolu. Asistent si ctí a oceňuje klienta, drží pre neho alebo ju priestor. Pretože on neprichádza sám. Prichádza s ním celý jeho život, história, jeho predkovia i súčasná rodina, priatelia – celý jeho život so všetkým, čo k nemu patrí. Asistent to prijíma a necháva prehovárať vnútornú múdrosť Duše klienta, jeho Cestu životom. A spolu sa otvárajú tomu väčšiemu - Zdroju, prírode, Bohu, veľkému Duchovi či Vesmíru a Zemi. Každý si to môže slobdne nazvať podľa seba.
A to väčšie začne postupne prinášať niečo nové - pomáha nám robiť veci inak než do teraz. Otvára možnosti cez väčší pocit bezpečia, úcty k sebe, hrdosti na to cez čo sme už prešli. Pomáha nám stelesniť hrdosť k sebe a úctu k životu.
Frekvencia jednotlivých relaxácií je individuálna. Pre dosiahnutie výraznejších zmien odporúčame prejsť sériou 6 až 10 relaxácií s kratším odstupom (1 – 3 týždne).
Tento spôsob je vhodný pre všetky vekové kategórie – od novorodencov až po seniorov.
Objednávanie, rezervácia termínu
Objednať sa môžete priamo na telefónnom čísle:
- k Eliasovi + 421 910 210 830
alebo emailom na elias@dojo.sk
Dĺžka sedenia je 60 alebo 75 minút.
Zrušenie dohodnutého termínu
Ak potrebujete zrušiť alebo presunúť dohodnutý termín, prosím, dajte nám vedieť najneskôr deň predtým do 12. hodiny. Je tak šanca, že uvoľnený termín rád využije iný klient. Ak dohodnutý termín zrušíte po 12. hodine predchádzajúceho dňa alebo až v deň terapie, je nutné uhradiť plnú sumu za terapiu. Ďakujeme za pochopenie.
Cenník kraniosakrálnej terapie
Čo o nás povedali naši klienti
Ahoj, Elias , zatiaľ len nesmelo a zvedavo, skusmo a opatrne skúmam svoje bytie po našom stretnutí. Vnímam veľký rozdiel v tom, ako počúvam ľudí a trochu zahanbene si vybavujem, ako málo skutočnej pozornosti som venovala slovám, ktoré ku mne prichádzali s dôverou a s nádejou, že budú vypočuté. Každý tón, výšky aj basy, každá malá nota mi dáva zmysel a dotýka sa niekde oveľa hlbšie, než v orgánoch sluchu, vibruje a žije, rozvíja príbehy a obrazy. Veľmi si želám, aby tento pocit a táto forma vnímania so mnou ostala čo najdlhšie. Aby so mnou ostala navždy. S vďakou a s dlaňou na srdci (nie so srdcom na dlani:-).
Ahoj Eliasi, rád bych napsal zpětnou vazbu na to, co se událo minulý týden, ale bohužel na to nějak nejsou slova. Mohu tady psát v superlativech a vychvalovat tvou práci, protože tu tvou kvalitu a moudrost jsem ucítil a jsem rád, že jsem se s ní mohl potkat a zažít ji. To je ale tak vše, protože potom je tu pro mě úplně jiný rozměr, který se podle mě v dnešní době nedá slovy přenést dál. Nebo já to teď neumím. Je to tam někde uvnitř mě a cítím, že ta esence minulého týdne tam zůstane už navždy. Něco ve mě se změnilo, něco se posunulo a přeskládalo. Upřímně z celého mého srdce a mé duše Ti děkuji.
O čom je kraniosakrálna relaxácia?
Príroda a celý vesmír pulzujú s matkou Zemou v spoločnom nádychu a výdychu, sú navzájom prepojené. Sme súčasťou prírody tak ako rastliny a zvieratá. Kvet má svoj vlastný rytmus, svoju noc i deň, keď je nádherne otvorený a opäť zatvorený čakajúc na ďalšie rozvinutie. Každá živá bytosť má svoj vlastný rytmus, človek na rozdiel od rastlín pulzuje týmto spôsobom niekoľkokrát v priebehu pár minút.
Voláme to Dych života, no tento nádych a výdych nie je totožný s pohybom pľúc alebo tlkotom srdca.
Si súčasťou a patríš sem
Ľudské telo sa skladá prevažne z tekutín, vďaka čomu v ňom aj pri základnom pohybe života dochádza k prílivu a odlivu. Presne ako v mori. Za horúceho letného dňa, keď vzduch priam stojí, vnímame, ako toto teplo pulzuje, vlní sa. Príliv a odliv v našom tele nežne a bezpečne hladí miechu, mozog, nervový systém. Na podvedomej úrovni šepká: všetko je v poriadku, si súčasťou a patríš sem, máš tu svoje miesto na rozvíjanie sa i na oddych. Kamkoľvek sa pohneš, som s Tebou. Prvotný Dych života prejavený v hĺbke nášho tela.
Kraniosakrálna relaxácia má v názve skryté dva brehy tohto prúdenia. Hlavu (cranium) a krížovú kosť s kostrčou (sacrum). Rieka života nachádzajúca sa v chrbtici pulzuje medzi hlavou a panvou, spája zemské a vesmírne, zatvára a opäť otvára na ceste hore a dolu. Tým sa rozťahuje kostrová i svalová časť tela. Lebka je zložená z častí spojených mäkkším väzivom, ktoré jej majú umožňovať tento proces dýchania. Vtedy na podvedomej úrovni cítime, že máme priestor na uvažovanie podľa svojho, rešpektovanie svojej intuície a nadhľad. Pohyb spodnej časti chrbtice predstavuje i spontánnu radosť, prejavenie, realizáciu svojich snov a potrieb. Naše telo dýcha prirodzeným Dychom vesmíru, života a zdravia. Šamanská kraniosakrálna relaxácia priamo pôsobí na skvalitnenie tejto pulzácie, je to jej prioritné zameranie.
Rieka života v chrbtici cestou nahor roztvára lebku a smerom nadol panvovú časť. Ak je lebka a krížová kosť s kostrčou schopná sa rozpínať, pulzácia tela je mohutná, bunky vibrujú a kmitajú dostatočne rýchlo, telo sa udržiava zdravé a radostné. To sa stáva základným hlbokým nastavením, reálne prejaveným v skutočnom svete.
Keď sa prestaneme brániť Životu, tak nám sám pomôže upratať veci na pravé miesto.
Ak dôjde k narušeniu prúdenia, k obmedzeniu schopnosti pohybu lebky a chrbtice, prejaví sa to opačným efektom než bolo popísané vyššie. Doma, v práci, pri zábave, pri milovaní. Milovaní seba, druhých, života. Dokážeme uvoľniť to, čo s týmto naladením nesúvisí na fyzickej, emočnej i mentálnej časti nás. Spontánne uvažujeme, prejavujeme sa, cítime sa v bezpečí, lebo veď i naše telo v skutočnosti je slobodné vo svojom pohybe najpevnejších častí – kostry života.
Telo sa rozpína i do strán, formou špirály, ako sú na kostiach poukladané svaly, pod nimi vnútorné orgány. A toto všetko je v objatí fascií, ktoré vytvárajú bezpečie a pevnosť. Tiež dýchajú Dychom života.
Prehovára vnútorná múdrosť Duše klienta
Zážitok formou kraniosakrálnej relaxácie vzniká vzájomnou interakciou (pôsobením) asistenta a klienta. Vytvárajú ho spolu. Asistent úplne rešpektuje a oceňuje klienta. Pretože on nikdy neprichádza sám, prichádza s ním celý jeho život, história, jeho predkovia i súčasná rodina, priatelia – celý jeho život so všetkým, čo tam patrí. Asistent to rešpektuje a necháva prehovárať vnútornú múdrosť Duše klienta, jeho Cestu životom.
Je to pomôcka, ako sa postupne stať plne sebou.
A keď sa naozaj odovzdáme životu, tak sa dokonca aj toto prúdenie premení na jedno veľké vyžarovanie zo srdca cez celé telo do priestoru. Ako keď svieti Slnko.
Elias Bohunický.
Napíšte mi